佐藤式口臭改善術【感想・効果・内容】

佐藤式口臭改善術【感想・効果・内容】

 

 

佐藤式口臭改善術は、日々のケアを続けることによって、粘り強く口臭と向き合うことをコンセプトにした教材です。口臭を改善するには生活習慣を見直し、それを継続することが重要だと考える私にとっては、そこの考え方は共感できる教材でした。

 

 

感想

 

教材を開いてみての率直な感想は「読みやすい」でした。文章が読みやすいというよりは、ページごとの配色がうまく、凝ったつくりに見えたという意味です。

 

こんな感じです↓

 

ページ数は97ページで、特典(口臭チェックリスト・ストレス対処法)を合わせると113ページ。ボリュームとしては、私が見てきた教材の中では普通サイズといったところです。

 

前半はブラッシング、デンタルフロスの使い方といった口内環境を正す方法について述べられていますが、図がなくてわかりにくい。この部分だけで言わせてもらえば、口臭撃退マニュアルには及びませんでした。

 

口臭撃退マニュアルは、小学生でも理解できるような分かりやすい挿絵があるので、ブラッシングのやり方などの文章では伝えにくいところでもしっかりカバーできていますから。

 

 

共感できたポイントは主に2つ

 

共感その1
1.口臭は絶対に治るものだと信じ、現在行っているケアを諦めず続ける。
2.そうすることで、次第に身体に出てくる良い変化に気づける。
3.変化に気づけば、嬉しくなってさらに継続する(モチベーションの維持)
4.これが良い循環になり、いずれ口臭を解決できる。

 

これは体内に重点を置いた口臭改善にはなくてはならない考え方です。

 

たとえば2、3日食生活を見直したところで、すぐに体の変化が出てくるわけではありません。口臭を本気で改善するには、やはり根気が必要なのです。

 

そこを理解している作者には、大いに共感しました。

 

 

共感その2
口臭=病気という解釈を否定

 

これは本当は悩まなくても良いレベルなのに、自分の口のニオイを過剰に気にしてしまう自臭症の人に向けたメッセージですね。口臭は病気ではありません。生き物には多かれ少なかれ口臭はあるものです。生活をしている上で、ごく自然なことなのです。

 

 

上の2つは、作者に対して「よくわかってるな」と思えたところです。

 

 

また、こういった自臭症に対するケアは難しいものですが、この教材では作者独自の考え方でそれを乗り越えられるように導こうとしています。ここには共感できない部分もありましたが、作者の強い想いは伝わってきた気がします。

 

 

けれども、重要な部分が物足りない

 

この教材には、私も重要だと考えている「内蔵環境」の整えを呼びかけたページがありました。しかし、少し訴求が弱かったのではないかと感じます。(3ページでサラっと説明しただけ)

 

この教材は、なるべく薬やサプリメントといった「外的アプローチによる治療」に頼らず、日々のケアを粘り強く続けていくことを是としているものです。ですから、「内的(内蔵など)部分からニオイを消し去っていくアプローチ」に関する話を記述するなら、もっと強く訴える必要があるのではないかと思います。

 

 

総評

 

物事の柔らかい捉え方など、気持ちの面では共感させられることが多い教材です。ですから、口臭改善のモチベーションを保つには悪くないものといえるかもしれません。

 

しかし、作者自身が口臭に悩まされていたと言っている割には、経験がから得た工夫・理論・解釈が少ない気がしました。(0ではないですが・・・)

 

悪くない教材ですが、やはりオリジナルの経験が少なすぎます。これでは他の教材と遜色ないものだといわざるを得ません。

 

これで12,800円は高すぎるのではないでしょうか?

 

 

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